Yoga Nidra | Lezione 2

Insegnante

Barbara Del Duca Barbara Del Duca

Titolo

Dettagli

Durata: 00:29:52

Difficoltà: Facile

Categorie: , , ,

Riscaldamento, respirazione (Pranayama). Sequenza semplice di 15 minuti preparatoria alla meditazione guidata: Yoga Nidra.

Lezioni disponibili

Pranayama e yoga nidra
Lesson 1 of 1 within section Lezioni disponibili.

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