Yoga dolce | per migliorare la postura

Insegnante

Barbara Del Duca Barbara Del Duca

Titolo

Dettagli

Durata: 00:58:31

Difficoltà: Facile

Categorie: , , ,

Allenamento isometrico che aiuta a migliorare problematiche alla schiena e a rafforzare tutta la muscolatura, consigliato anche agli anziani.

Lezioni disponibili

Livelli di adesione richiesti

Devi essere un membro di Jhana Video per accedere a questo contenuto.

Iscriviti adesso

Già membro? Accedi
Torna in alto