Barbara | Facile | Mente | Yoga Nidra
Yoga Nidra | Lezione 1
25 minuti
Tutti livelli
1 lesson
30 studenti
Introduzione
Contenuti
Insegnante
Rilassamento profondo con Sancalpa (intenzione/proposito) per indurre uno stato quasi di ipnosi e promuove benessere e rigenerazione.