Questa è una lezione ricorrente

Hatha Flow (TEST)

13giu19:3019:30(GMT+02:00) Hatha Flow (TEST)Posti esauritiLezione Online/SedeTipo EventoYogacon FrancescaIscriviti per primo/a Insegnante:Francesca Scura

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Questo stile è caratterizzato dai movimenti fluidi tipici del vinyasa ma con Asana mantenute per più respiri come nella migliore tradizione dell’hatha yoga, una pratica con focus su allineamento, attitudine ed azione.

Orario

13 giugno 2024 19:30(GMT+02:00)

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Insegnante:

Francesca Scura

Inizio a praticare Yoga nel 2002, alternandolo al Pilates per alcuni anni, fin quando lo Yoga prende il sopravvento e da pratica-passione quotidiana si trasforma in professione, nel 2018, dopo averne scoperto i benefici e la gioia di insegnarlo agli altri. In questi anni sperimento vari stili di Yoga: dall'Ashtanga, al Bikram; dall'Hatha al Vinyasa fino all'Anusara, tutti stili dinamici scoperti tramite maestri del calibro di Nico Luce, Noah Mazé, Virginia Tucci, Monic Mastroianni, Piero Vivarelli. Mi diplomo in Hatha-Vinyasa yoga con Nico Luce, in Italia, partecipo a numerosi workshop e ritiri in varie parti del mondo e conseguendo anche il diploma di insegnante Yin Yoga.

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