Questa è una lezione ricorrente

Yoga Stretching (Estate 2024)

18lug7:307:30(GMT+02:00) Yoga Stretching (Estate 2024)Lezione TerminataL'evento è terminatoLezione OnlineTipo EventoYogacon Monica Licata7 Posti prenotati Insegnante:Monica Licata

Dettagli Lezione

Questo stile è caratterizzato dai movimenti fluidi tipici del vinyasa ma con Asana mantenute per più respiri come nella migliore tradizione dell’hatha yoga, una pratica con focus su allineamento, attitudine ed azione.

Orario

18 luglio 2024 7:30(GMT+02:00)

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Insegnante:

Monica Licata

Classe 1977, cresco a livello sportivo nell'equitazione e lavoro come guida equestre. Questo svilupperà in me grande empatia e senso dell'ascolto nei confronti del prossimo. Nel 2020 il primo Teacher training "Hatha & Vinyasa Foundations" RYT 200 presso CityZEN. Durante questo percorso si concretizza il desiderio profondo di poter trasferire al prossimo la magia e i benefici fisici e spirituali che lo yoga mi ha regalato. Se mi chiedono cosa significhi per me lo yoga rispondo citando Sri Aurobindo: " la pratica dello yoga ci porta faccia a faccia con la straordinaria complessità del nostro proprio essere”.

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