Yoga Viso (Sabato)

16mar10:3010:30(GMT+01:00) Yoga Viso (Sabato)con Anna Kostina3 Posti prenotati

Anna Kostina

Dettagli Lezione

La lezione Yoga Face e Yoga Posturale è una pratica dolce e funzionale che porta l’attenzione a tutti i livelli del corpo, per creare un unico equilibrio ed alleviare lo stress. La pratica di Yoga Posturale è basata sugli allungamenti e non richiede nessuna preparazione fisica particolare, gli esercizi sono molto semplici e adatti a tutti.

Nella seconda parte della pratica ci dedichiamo ai muscoli del viso, facendo una serie di esercizi di Yoga Face: un metodo innovativo, una valida alternativa alla chirurgia plastica.

Abbiamo 57 muscoli sul viso e sono strettamente legati alla pelle, nel senso che parte del muscolo è letteralmente collegata all’epidermide. Con Yoga Face faremo degli esercizi per tonificare questi muscoli, la pelle ritroverà il suo tono e compattezza, al punto che farete fatica a staccarla dal viso.

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Orario

(Sabato) 10:30(GMT+01:00)

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