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Yoga | livello facile

Queste lezioni sono pensate per accogliere sia coloro che sono nuovi all’esperienza sia coloro che cercano una pratica accessibile e delicata, adatta anche alle esigenze delle persone meno giovani.

Yoga | livello medio

Se hai già esperienza nella pratica dello yoga e aspiri a potenziarla, attraverso l’esplorazione di posizioni o sequenze più sfidanti, queste lezioni rappresentano un’ottima scelta per te.

Yoga | livello intenso

Questa sezione ospita lezioni più avanzate e intense, pensate per chi ha già una pratica consolidata e cerca un livello superiore di impegno e approfondimento.