La tua oasi di pace
nel cuore di Milano
Inspira, rallenta.
Da Jhana Loft lo yoga รจ pensato per farti sentire accolta, accolto. Qui trovi lezioni multilivello, tanti stili da esplorare, classi intime e insegnanti pronti a trasmetterti tutto il loro amore per la pratica.
Per te una prima lezione a 10โฌ, ma te li rimborsiamo se ti iscrivi.
Espira, pratica.
Classi per tutti
Classi multilivello per chi inizia, per chi riprende, per chi vuole andare piรน a fondo.
Trova lo stile perfetto per te
Hatha e Flexibility yoga, Vinyasa, Pilates e molti altri: trova lo stile del tuo benessere.
Il tuo ritmo รจ la nostra prioritร
Pratica in studio, o da dove vuoi con la nostra piattaforma online.
Sentiti a casa
Classi intime e raccolte guidate da insegnanti esperti, in uno spazio che calma e ispira.
Scegli la pratica che fa per te
Sblocca la tua flessibilitร , lavora sulla tua concentrazione, aumenta la tua consapevolezza: Innamorati dello yoga in tutte le sue sfumature con i nostri corsi.
Hatha Flow
Una pratica fluida che combina il movimento del vinyasa con la stabilitร dell'haha yoga.
Hatha Yoga
Unโantica pratica dinamica che unisce respiro e movimento, migliorando equilibrio, forza e flessibilitร .
Vinyasa
Sequenza fluida di asana sincronizzate al respiro, ideale per una pratica dolce e armoniosa.
Hatha Flexibility
Hatha yoga con focus su posizioni per aumentare la flessibilitร , anche con lโuso di supporti.
Pilates
Perfetto per chi vuole allungare, rafforzare la muscolatura profonda e migliorare la postura.
Yoga Dolce - postura
Una pratica che si concentra sulla postura per rafforzare e allungare la muscolatura.
Anukalana Yoga
Metodo ispirato alla tradizione tantrica che unisce movimento e respiro integrando corpo e mente.
Hatha Stretching
Movimenti fluidi e posizioni mantenute per migliorare allineamento, forza e flessibilitร .
Ecco cosa dicono
di noi
Jhana Loft รจ piรน di un centro yoga, รจ una community che condivide il tuo percorso di benessere. Jhana Everywhere รจ il modo perfetto per ritrovare questa sensazione anche online.
Anche da casa, ti sentirai in studio
Hai troppi impegni? Pratica yoga dove e quando vuoi, in live streaming e on-demand, senza rinunciare all’atmosfera autentica del nostro centro. Con Jhana Everywhere innamorarsi dello yoga รจ ancora piรน semplice.
Fino a +14 lezioni live
Pratica online, sarai seguito come se fossi in studio.
Oltre 50 video lezioni on-demand
Una raccolta di lezioni complete in continuo aggiornamento
Inizia ora! Scegli il pacchetto piรน adatto a te.
Per te una prima lezione a 10โฌ, ma te li rimborsiamo se ti iscrivi.
Scopri i tuoi insegnanti
Cosa troverai
da Jhana Loft
- Spazio intimo e accogliente: classi intime per un'attenzione davvero personalizzata.
- Yoga per tutti: senza giudizio, con varianti per ogni livello e corpo.
- Esperienza autentica: unisce corpo, mente e respiro in un ambiente rigenerante.
- Ampia offerta di corsi, orari e modalitร : per un'esperienza su misura.
- Accoglienza: uno spazio per condividere la passione per lo yoga e sentirsi a casa.
Cosa trovi
negli altri centri
- Classi affollate e poco spazio per le esigenze individuali.
- Yoga spesso solo per chi รจ giร esperto, poca attenzione a chi parte da zero.
- Lezioni troppo spesso focalizzate sul movimento fisico.
- Orari rigidi e poche alternative per chi ha poco tempo o รจ lontano.
- Ambienti piรน impersonali o competitivi, dove รจ facile sentirsi spaesati.
Domande Frequenti
Certo! I nostri corsi sono aperti a tutti, anche a chi รจ alla prima esperienza. Troverai pratiche accessibili, varianti e insegnanti attenti.
La prima lezione costa 10โฌ, ma se acquisti un abbonamento ti viene rimborsata. ร un modo semplice per conoscerci, senza impegno.
Una volta attivato lโabbonamento, basta accedere alla sezione Corsi del sito e prenotare liberamente le lezioni che preferisci.
Se hai giร un carnet valido da noi puoi integrarlo con Jhana Plus per avere accesso a tutte le nostre video lezioni per un mese.
Sรฌ. Puoi partecipare alle lezioni in diretta streaming o accedere alla piattaforma online Jhana Everywhere, con oltre 50 video e 4 lezioni live a settimana.
Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa, Pilates. Scegli liberamente in base al tuo ritmo, giorno per giorno.
Solo abiti comodi e, se vuoi, il tuo tappetino. In sala trovi giร tutto il necessario: tappetini, coperte, blocchi e altri supporti.
Jhana Loft Milano
20129 Milano
Italia
Orari segreteria per informazioni e visite:
Lunedรฌ: dalle 10.30 alle 13.00
Mercoledรฌ: dalle 10.30 alle 13.00 e dalle 18.00 alle 19.30
Venerdรฌ: dalle 11.00 alle 13.00
