Eventi
Eventi & Workshop stagione 2025
Detox Retreat
Yoga | Pilates | Natura | Cucina vegetale | Oli essenziali
Cascina Remusan, Voltaggio (AL) 28โ29 giugno 2025
Due giornate rigeneranti tra le colline del Piemonte, per rallentare, alleggerire e ritrovare il contatto con il tuo centro.
Un ritiro immerso nella natura di Cascina Remusan, tra pratiche profonde e accessibili, camminate consapevoli, piscina, cucina vegetale depurativa e momenti dedicati alla bellezza e al benessere.
Uno spazio in cui lasciar andare ciรฒ che appesantisce, per respirare piรน libera e luminosa.
Cosa vivrai
- Hatha Flow multilivello (adatto anche a principianti)
- Pilates detox e yoga a bordo piscina
- Meditazioni guidate e camminate in silenzio
- Oli essenziali per il benessere (con Anna B.)
- Aperitivi al tramonto, tisane e tempo lento
- Piscina, relax e natura
- Trattamenti olistici con Irene su prenotazione
Programma dettagliato
Prezzi e modalitร
PREZZI:
Giornata singola (sabato oppure domenica): โฌ100
Weekend completo (sabato + domenica): โฌ180
ร possibile partecipare a una sola giornata oppure allโintero weekend.
Stesso prezzo anche per accompagnatori non praticanti, che potranno usufruire della piscina, passeggiate o momenti di relax nella natura.
Incluso nel prezzo
โ Tutte le attivitร : yoga, pilates, meditazioni, speech
โ Pranzo del sabato e della domenica
โ Accoglienza con tisane e frutta
โ Aperitivo al tramonto
โ Uso della piscina
โ Navetta da/per la stazione (su prenotazione)
Non incluso
– Pernottamento in cascina
– Cena del sabato sera (libera, in strutture nei dintorni)
– Trattamenti olistici con Irene, su prenotazione: +39 339 730 2725
– Massaggio drenante
– Massaggio โpancia piattaโ
– Massaggi rilassanti personalizzati
Scegli la tua iscrizione
Prenota per sabato โฌ 100
Prenota per domenica โฌ 100
Prenota per il week-end โฌ 180
Informazioni pratiche
โ Posti limitati: massimo 20 partecipanti
โ Aperto anche a principianti e accompagnatori
โ In caso di maltempo, il ritiro sarร posticipato e le quote versate saranno rimborsate integralmente
โ Chi partecipa a entrambe le giornate riceverร in omaggio una Gift Bag (contenuto in definizione)
Come arrivare
In treno
โ Da Milano Centrale: treno per Arquata Scrivia (circa 1h15), poi navetta gratuita
โ Da Genova: treno per Busalla (circa 35 min), poi autobus o taxi
โ Navetta gratuita disponibile su prenotazione
In auto
โ Da Milano: A7 uscita Serravalle, poi direzione Gavi > Voltaggio. Dopo il ponte, svolta a sinistra (indicazioni Valle Barca, Ronco dei Fanti). Dopo 300 m, sulla destra: Cascina Remusan
โ Da Genova:
โข Rapido: A7 uscita Busalla, poi Passo della Castagnola (40 min)
โข Panoramico: Passo dei Giovi e Passo della Bocchetta (55 min)
Dove dormire โ strutture consigliate
A pochi minuti dalla cascina:
โ Cascina Ronco dei Fanti โ Agriturismo (5 min)
โ B&B Voltaggio (10 min a piedi)
โ Hotel Il Portico โ Carrosio (10โ15 min in auto)
A Gavi Ligure e dintorni (15โ20 min in auto):
โ Hotel Villa La Bollina
โ Locanda La Raia โ Luxury Resort
โ Villa Sparina Resort โ Monterotondo
โ Altre soluzioni per tutte le tasche
Attenzione: vi consigliamo di prenotare la struttura in tempi brevi (per esempio il piรน vicino Ronco dei Fanti รจ quasi sempre sold-out!)
Le Insegnanti
Monica Licata
Classe 1977, cresco a livello sportivo nell’equitazione e lavoro come guida equestre. Questo svilupperaฬ in me grande empatia e senso dell’ascolto nei confronti del prossimo. Nel 2020 il mio primo Teacher training “Hata &Vinyasa Foundations” RYT 200 presso CityZEN. Durante questo percorso si concretizza il desiderio profondo di poter trasferire al prossimo la magia e i benefici fisici e spirituali che lo yoga mi ha regalato. Se mi chiedono cosa significhi per me lo yoga rispondo citando Sri Aurobindo: ” la pratica dello yoga ci porta faccia a faccia con la straordinaria complessitaฬ del nostro proprio essereโ.
Barbara Del Duca
Sono giornalista, laureata in educazione e formazione e counselor a mediazione corporea. La mia passione per il benessere e la crescita personale mi ha portato a diventare insegnante di diverse discipline yoga, tra cui Vinyasa, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Ormonale, Meditazione. Nel 2018 ho realizzato il mio sogno aprendo Jhana Loft a Milano, un piccolo angolo di paradiso. Il nostro centro yoga eฬ un luogo luminoso, accogliente, progettato per far sentire gli studenti a proprio agio e accolti. Insieme ai nostri insegnanti altamente qualificati, ci impegniamo a guidare una pratica yoga consapevole che va oltre la semplice fisicitaฬ, offrendo un percorso di crescita e benessere totale.
Paola Mordiglia
Giornalista, insegnante di danza per bambini ( anni 90 e inizio 2000) e di Pilates matwork ( dal 2014). Non sono un medico, ma posso aiutarvi a sentirvi meglio.
La consapevolezza di avere un corpo, e di connetterlo con la mente, vi restituiraฬ benessere e autostima, oltre a un miglioramento della postura e muscolare.
