Qi Gong | Armonia e flessibilità
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Facile
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Introduzione
Video Lezione
Insegnante
Routine completa per armonizzare i meridiani del Fuoco. Attraverso un lavoro di apertura gentile di petto e spalle, questo flow libera le tensioni della parte alta del corpo riportando calma e tranquillità a mente e spirito.