È una pratica di antica tradizione cinese volta ad affinare la sensibilità alla percezione della nostra energia. Esercizi semplici e consapevoli, esercizi di respirazione e pratiche di meditazione saranno gli strumenti che ci permetteranno di intraprendere questo viaggio intenso e profondo che ci donerà centratura ed equilibrio sia psichico che fisico. Una meditazione in movimento capace di farci percepire il corpo con un’attenzione paziente e curiosa.

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