La lezione ha già avuto luogo!
Questa è una lezione ricorrente20 giugno 2024 19:30
Hatha Flow
Dettagli Lezione
Questo stile è caratterizzato dai movimenti fluidi tipici del vinyasa ma con Asana mantenute per più respiri come nella migliore tradizione dell’hatha yoga, una pratica con focus su allineamento, attitudine
Dettagli Lezione
Questo stile è caratterizzato dai movimenti fluidi tipici del vinyasa ma con Asana mantenute per più respiri come nella migliore tradizione dell’hatha yoga, una pratica con focus su allineamento, attitudine ed azione.
Orario
13 giugno 2024 19:30(GMT+02:00)
Prenotazione in abbonamento
Devi accedere per poter prenotare questa lezione Accedi Ora
Dettagli Collegamento Online
Insegnante:
Francesca Scura
Inizio a praticare Yoga nel 2002, alternandolo al Pilates per alcuni anni, fin quando lo Yoga prende il sopravvento e da pratica-passione quotidiana si trasforma in professione, nel 2018, dopo averne scoperto i benefici e la gioia di insegnarlo agli altri.
In questi anni sperimento vari stili di Yoga: dall'Ashtanga, al Bikram; dall'Hatha al Vinyasa fino all'Anusara, tutti stili dinamici scoperti tramite maestri del calibro di Nico Luce, Noah Mazé, Virginia Tucci, Monic Mastroianni, Piero Vivarelli.
Mi diplomo in Hatha-Vinyasa yoga con Nico Luce, in Italia, partecipo a numerosi workshop e ritiri in varie parti del mondo e conseguendo anche il diploma di insegnante Yin Yoga.