Questa è una lezione ricorrente

Gentle Vinyasa - Sede

08gen19:3019:30(GMT+01:00) Gentle Vinyasa - Sedecon Barbara12 Posti prenotati

Dettagli Lezione

Tenute isometriche per rafforzare tutto il corpo in questa lezione di Vinyasa che è intensa ma alla portata di tutti, ideale anche per i principianti. Si passa da una posizione all’altra in modo armonioso, come in una danza, Diamo importanza al respiro, al radicamento e dopo la parte dinamiche della classe, non manca mai il rilassamento con una meditazione guidata.

Altro

Orario

(Lunedì) 19:30(GMT+01:00)

Luogo

Sede

Via Sirtori, 4

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