Questa è una lezione ricorrente

Vinyasa Base - Online

10gen19:3019:30(GMT+01:00) Vinyasa Base - OnlineLezione TerminataLezione OnlineTipo EventoYogacon MonicaIscriviti per primo/a Insegnante:Monica Licata

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Andiamo ad  esplorare Una disciplina in cui  la pratica fisica e mentale  si uniscono in modo stimolante per raggiungere una perfetta armonia. Uno Yoga dinamico unione di movimenti e posture tipiche dello Yoga (Asana), senza dimenticare l’importanza della respirazione. Questo è il cuore di questa disciplina che ci invita a riconnetterci con l’essenziale

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Insegnante:

Monica Licata

Classe 1977, cresco a livello sportivo nell'equitazione e lavoro come guida equestre. Questo svilupperà in me grande empatia e senso dell'ascolto nei confronti del prossimo. Nel 2020 il primo Teacher training "Hatha & Vinyasa Foundations" RYT 200 presso CityZEN. Durante questo percorso si concretizza il desiderio profondo di poter trasferire al prossimo la magia e i benefici fisici e spirituali che lo yoga mi ha regalato. Se mi chiedono cosa significhi per me lo yoga rispondo citando Sri Aurobindo: " la pratica dello yoga ci porta faccia a faccia con la straordinaria complessità del nostro proprio essere”.

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