Qi Gong
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Qi Gong: Elemento Fuoco
30 Minutes
Facile
Un flow gentile per disperdere il calore in eccesso, calmare l’ansia e i disturbi del sonno.
Qi Gong | Armonia e flessibilitร
42 Minutes
Facile
Routine completa per armonizzare i meridiani del Fuoco. Attraverso un lavoro di apertura gentile di petto e spalle, questo flow […]